ちょっとした時間がある時に引き寄せの法則の本を読んでいるのですが、何度か繰り返し読んでいると、ふと新たに気が付くこともあるものですね。
今回はそんな中でちょっとやってみてもよいかもという、"68秒"を使った引き寄せについてお話していきます。
引き寄せの法則の本に書かれていること
今回も以前紹介した"引き寄せの法則"の本として非常に有名な
願えば、かなう エイブラハムの教え
に書かれていた内容です。
引き寄せの法則に興味のある方は、ぜひ一度読んでみてくださいね。
引き寄せの法則について、疑問に思うことの答えをいろいろ見つけることができるかと思いますよ。
で、この本の中に書かれていたことなのですが、引き寄せの法則をただちに反応させるのに非常に有効な方法があるとのことなんです。
それが
68秒間の思考で現実化が始まる
というものなのです。
68秒で現実化が始まるという法則
まずこの本の中で触れられていることに以下があります。
引き寄せの法則を反応させるもの
17秒間、何かに焦点を定めていると、それと一致する波動が動き出す。
焦点がさらに絞られて波動が鮮明になると、それと一致する別の思考がもたらされる。
まずは17秒間、引き寄せたいものに焦点を合わせるということですね。
そうすることで、さらにそれを引き寄せやすくするような別の思考も浮かんでくるとのことです。
続いて書かれているのがこちらです。
引き寄せの法則を反応させるもの
この段階ではまだ波動にそれほど引力はないが、長く焦点を定めるほど波動はより遠くまで届くようになる。
"68秒間"焦点を定めていれば、波動は十分な力を持ち、現実化が始まる。
ここで出てくる言葉が、この"68秒"というものなんですね。
引き寄せの法則を発動するためには、最低限17秒は必要なんでしょうが、68秒あれば十分に現実化が始まるようになるということなんですね。
68秒と言えば、単純に17秒の4倍ですね。
なぜ68秒かということには触れられていませんでしたが、焦点を定める時間を長くすればするほど有効性が高まるということなんでしょう。
さらに続きます。
引き寄せの法則を反応させるもの
短期間(状況に応じて数時間や数日)に繰り返し68秒以上思考し続ければ、その思考が優勢になる。
その思考が別の思考に変更されるまでは、その思考と波動が一致するものが現実化する。
ここに書かれているとおり、1度だけ68秒間焦点を合わせるだけでは不十分ということですね。
それを繰り返し行うことで、その思考が優勢になって現実化しやすくなるということのようです。
一日の間に何度か思考したり、毎日最低1度は思考したりすることが有効ということなんでしょう。
しかも"短期間に繰り返し"と書かれているので、短期集中で行うとより効果があるのかもしれません。
68秒間の思考で注意しなければいけないこと
これは引き寄せの法則の全般に言えることです。
それは
望もうが望むまいが、思考したことが現実化する
ということです。
引き寄せの法則には、否定という概念が無いのですよね。
だから気を付けていないと、とんでもないことを引き寄せてしまう可能性もあるということですね。
例えば、それこそ起きてほしくないような、望まないことを繰り返し68秒以上思考していたとしましょう。
そうすると、その望まないことが現実に起きてしまう可能性が高いということになるわけです。
"こうなって欲しくないなぁ"ってことをずっと考えていたりすると、みずからそれを引き寄せてしまうということですね。
たしかによく考えてみると、過去にそんなことがあったような気も…。
そんな望まないことが起きないようにするにはどうしたらよいのでしょうか?
それは
自分の感情に注意を向けること
がとても重要なんです。
多くの場合、望まないことを考えている際にはいやな気分になっていると思われます。
そこで自分が"いやな気分になっているな"と気が付いたら、気分が良くなるものに思考を向けるのが良いと書かれていました。
変なことを引き寄せてしまわないためには、常に自分の中の気分に注意していく必要があるということですね。
そう考えると、気分良く過ごすということは、良いことをたくさん引き寄せるためには非常に重要なことと言えますね。
もし自分がなんとなく嫌な気分になっているなぁと感じたら、その思考をスパっとやめて、気分が良くなるようなことに注意を向けていけるようにしたいものですね。
引き寄せにおける気分の重要性については、こちらにも書いているので参考にしてくださいね。
-
-
引き寄せには自分の感情を常に監視して良い気分でいることがとても重要です
続きを見る
瞑想に続いてやってもよいかも
以前も書きましたが、瞑想は引き寄せの法則と非常に相性が良く、どんな状態にあっても有効とのことでした。
-
-
引き寄せの法則と瞑想の関係について
続きを見る
瞑想することで、すごくすっきりして、気分的にもリセットされた状態になれるかと思います。
そのニュートラルになった状態でこの"68秒間の思考"を行うと、さらに効力が発揮されやすいかもしれませんね。
変な雑念も入ってきていない方が、きっと思考に集中できるような気がしますし。
毎日68秒間の時間を作ってみましょう
毎日というとちょっと大変かもしれませんが、必要な時間は
たった68秒
ですからね。
それだけで願望が実現するのなら、毎日ちょっとずつでも時間を割くのもありなんじゃないかなぁという気がします。
もちろん余裕があれば、一日に何度か繰り返し実践すれば、より早く現実化するのかもしれません。
さらにこれを毎日繰り返し瞑想とセットで行えば、願望が現実化するのが早くなるかもしれませんね。
そしてただ思考するだけではなく、それが実現した時の気分を味わいつつより具体化できる方がさらに効力が出るのではないかと思われます。
まだまだ自分もしっかり実践できていませんが、せっかくなんでこれから毎日の生活の中に積極的に取り入れていこうと思います。
皆さんも68秒間の思考、ぜひ試してみてくださいませ。
